亲爱的同学：

你好！愉快的假期生活即将结束，充实而又令人向往的新学期即将开启，北城初中全体教职员工已经做好了准备，期待着你的到来！为使你的返校顺利高效，现将有关事宜提醒如下：

SCHOOL OPE

校疫情防控要点

返校前

一、返校前

1、全体师生员工从8月17日居家自查，不接触风险区域外来人员，注重自身健康，为开学做好准备。

2 、全体师生员工从8月17日起，按要求填写学校下发的《北城初中师生健康状况登记表》。此表学生开学报名第一天必须上交到各班班主任，班主任再将此表上交到各年级，没有上交者不得复学。教职员工开学当天交回各年级组。

3、不长时间玩手机、看电视，每日适当安排学习时间和锻炼时间，培养良好的学习和生活习惯。

返校时

1、需携带48小时核酸检测阴性证明（纸质版），14天健康状况登记表（纸质版）。实行入校时“三码”查验、扫场所码、体温检测，戴口罩制度。体温检测正常方可入校。

2、 返校途中做好健康监测,发热时要主动测量体温。如需到医疗机构就诊时,应主动告诉医生相关疾病流行地区的旅行、居住史,以及发病后接触人群情况，配合医生开展相关调查。

3、返校途中应留意周围旅客健康状况,避免与可疑症状人员近距离接触。

开 学 准 备

1

调整作息

调整自己的作息时间：我们的假期生活作息可能不太规律。熬夜刷剧打游戏，早上睡到自然醒，啊，生活如此美妙！但是开学啦，我们要早睡早起，身体棒棒！

2

制定目标

新学期当然是新的开始啦！开学之后搞学习是必不可少的，我们应该努力做一个更好的自己，定下好的flag是很重要的一步，有目标，我们才能走得更快，看得更远。

家长必读指南

家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。假期里，家长与孩子相处的时间最长，最了解孩子的习惯。为此，“收心”工作应从家长做起。临近开学和开学之初，家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。

1.为孩子提供安静的“收心”环境

开学前，要按孩子所在学校的正常作息时间起居，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。

2. 与孩子进行情感交流

家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如明星的成长历程及在赛事中的表现、某电视剧观后感，从中挖掘有教育价值的内容。

家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示，比如开学了学校有很多可以玩耍的同学，可以得到老师的表扬，让他们对学校有所憧憬。此外，早晨起来跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的教育效果。

3. 鼓励孩子制定学习计划

家长可与孩子共同拟订新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。

作为家长也不妨制订自己的家庭计划和学习计划，购买一些名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣和人文素养，有利于拓展孩子的知识面，同时也让学孩子感觉到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。