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我们建议家长们制定计划的时候要鼓励孩子从以下几个方向去入手：

对未来一整年的期望

一年里不同时期不同的期望

对个人的期望与对家人的期望

家长们可以从自身学习和成长经历出发，引导孩子树立长远的目标，并制定出切实可行的活动、习惯等反馈机制。

同时，鼓励孩子参与到家长的新年计划中来，让他感受到自己被重视。在监督家长完成计划的同时，孩子们本身的做事效率会大大提高。

孩子们，就像一株株已经开始抽条的小树苗。他们现在比较跳脱、淘气，没有耐心、甚至逐渐叛逆，这都是成长过程中必然之旅。家长们要循序渐进，冷静大于急躁，开明大于逼迫。

孩子们总有一天会达到我们从未设想的高度，让我们为之自豪。

01

孩子的成长计划

1.培养孩子的好习惯

大家都知道要养成好习惯，通过21天锻炼法可以达成目标，和孩子一起制定21天习惯养成计划，如制定锻炼计划、记日记的习惯、良好的学习习惯等。在日历上记录每天的完成情况，激励孩子完成每天的目标。当目标达成了，习惯自然就养成了。有了好习惯，智商、情商的提升会水到渠成。

2.身体锻炼计划

孩子的健康成长比什么都重要，要结合孩子的身体特点，与孩子一起制定全年的锻炼计划，如晨练、长跑、骑行等，有了强壮的体魄才能为孩子未来发展助力。

3.让孩子学会某种技能

技多不压身，未来需要的是有复合能力的多面手，家长可以与孩子沟通，深入了解孩子的喜好。针对喜好情况让孩子参与某个培训班，如舞蹈、唱歌、学棋、书法、各种球类运动等，结合孩子爱好通过系统学习达成孩子的兴趣愿景。

4.改掉生活中的某个不良习惯

孩子或多或少总有一些不好的习惯，如拖延、有始无终、爱发脾气等，改掉坏习惯和养成好习惯一样，也可以通过21天的计划来克服坏习惯。

5.学习计划

与孩子一起制定学习计划，父母将科学有效的学习方法更多的传授给孩子，不断肯定孩子的进步，有针对性的对薄弱环节进行提升与改进，进而达成最终目标。

02

亲子成长计划

1.陪孩子看几场电影

家长可以与孩子约定，每个月与孩子一起看一两场适合孩子看的电影。看完电影后，让孩子来写观后感，家长可以通过电影中的故事来教育和引导孩子成长。

2.陪孩子参加几次亲子营活动

现在各种机构举办的亲子游活动很多，有主题的亲子游对孩子的成长很有帮助，可以在孩子暑假与寒假两个长假期间一起去参加夏令营或冬令营。亲子营能增进父母与孩子之间的亲子关系，也能提升孩子情商、智商的发展。

3.陪孩子一起阅读

适合各年龄段的绘本类图书或百科类图书很多，除了让孩子在学校学习课本知识外，与孩子一起来阅读各类绘本故事、百科全书与经典读物，提升孩子的眼界。制定亲子阅读计划，和孩子约定每月完成２～４本书的阅读，同时要完成读书笔记。

4. 用文字和影像记录家庭与孩子的成长

孩子的成长很快，在每年和孩子一起来记录成长，建议让稍微大一些的孩子开始写日记，在日记中可以以插画的形式，把生活中的照片插入其中。另外还可以在各种亲子活动中与孩子一起记录照片或视频，让孩子参与整理记录成长是件非常有意义的事。

5. 与孩子一起参加公益活动

建议与孩子制定一个公益活动计划，提升孩子德商，这也是家风的一部分。例如，参与植树、参与社区公益、参与扶老助残、帮助边远山区的孩子等。让孩子从小有一颗爱心。

新年计划一定要与孩子共同来制定，孩子制定的计划肯定与众不同，让孩子将计划全文写下来，然后再大声的把计划内容读给父母听，可以提升孩子的表达能力，提升孩子的计划目标意识。

在月末、季度末或年末还可以将计划的完成情况与年初制定的计划进行对比，可以帮助孩子制定更科学合理的计划。

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